카무트 효소 5가지 효능 & 먹는법
최근 올리브영에서 출시한 골드 카무트 효소가 소비자들 사이에서 인기를 끌고 있습니다. 카무트 효소 효능은 정말 좋은지? 실제로 섭취해 보신 분들의 의견이나 평가를 참고하여 카무트효소 식품이 신체에 어떤 좋은 영향을 끼치는지, 그 효과가 뛰어난지 자세하게 알아보겠습니다.
현재 다양한 업체에서 카무트 효소 제품을 출시하여 판매 중입니다. 본문에서는 그레인온 '골드 카무트' 제품을 중점적으로 알아보겠습니다. 해당 제품이 경쟁사의 제품과는 차별화된 특징들을 비교 분석해 보겠습니다.
카무트 효소란?
호라산 밀은 고대 이집트에서 경작되었던 원시 품종 중 하나이며, 이 품종을 현대적으로 개량한 것이 "카무트"입니다. 투탕카멘 왕의 묘를 발굴하던 당시 최초로 출토되었으며, 현재는 왕의 식량으로 널리 알려져 있습니다. 일반적인 밀 품종과는 달리 알갱이 크기가 약 2~3배가량 큰 것이 특징이며, 현미와 비교했을 때 더 진한 노란색을 띱니다.
다음과 같은 분들에게 카무트 효소 추천
- 밥을 먹고 나면 항상 아랫배가 빵빵해지고 방귀가 자주 나오는 분.
- 밥을 먹고 나서 속이 답답하고 소화가 잘 안 되는 사람.
- 즉석식품이나 밀가루로 만들어진 음식을 줄이는 것이 힘들거나, 주로 저녁 시간대에 음식을 주문해 드시는 분.
- 많이 먹지 않았는데도 항상 몸이 무겁다고 느끼는 분.
"카무트"는 일반적인 현미와 비슷하게 생겼는데요. 말랑하면서도 탄력 있는 질감을 경험할 수 있고, 오래 씹을수록 진한 구수한 맛이 나는 특색이 존재합니다. 또한, 카무트는 일반 밀보다 더 많은 필수 아미노산, 비타민, 무기질을 함유하고 있으며, 식이섬유도 풍부하게 들어있다는 특징을 지닌 곡물입니다.
골드 카무트효소 특징은?
올리브영에서 취급되는 "골드 카무트 효소"는 최조에 여배우 김소은 님이 본인 SNS 계정을 통해 이를 먹고 있다는 사실을 공유하면서 많은 사람들에게 알려졌습니다. 현재는 이지혜 씨가 광고 모델로 적극적으로 홍보 중에 있는 우리나라 대표 카무트 효소 제품입니다.
주재료는 고대 이집트에서부터 재배되었던 '왕의 곡물'이라 일컬어지는 "카무트"입니다. 낮은 GI지수 때문에 건강에 좋은 탄수화물로 알려져 있으며, 최근에는 언론에서도 큰 주목을 받으면서 더욱 인기가 높아지고 있습니다. GI 수치는 음식물 섭취 후 혈당이 상승하는 속도를 수치로 나타낸 것으로, 이 값이 높을수록 혈당이 빠르게 상승하며, 낮을수록 혈당이 천천히 상승해요.
GI 수치가 높다는 것은 탄수화물과 단백질 분해에 더욱 효과적이라는 의미입니다. 카무트 효능으로는 혈당 상승 속도가 느려 건강에 유익한 탄수화물이고, 식이섬유와 항산화 물질인 셀레늄, 식물성 단백질이 풍부하게 들어있는 것이 특징입니다. 또 다른 중요한 특징 중 하나는 인공적으로 분해효소의 활동성을 강화하기 위해 정제효소를 첨가하지 않았다는 것이며, 오직 자연 발효 방식만으로 추출하였다는 점입니다.
또한, 천연 발효 방식으로만 추출했음에도 a-아밀라아제가 55만 유닛이라는 높은 수치를 나타내며, 천연 유래 과일이나 채소 등에 함유된 프락토올리고당, 식이섬유, 17종의 유산균 등 엄선된 부원료도 함께 포함되어 있습니다. 골드 카무트 효소는 탄수화물 섭취량이 높은 한국인들의 식습관에 맞게 개발된 제품입니다.
특히 탄수화물 분해를 돕는 기능이 매우 탁월하다고 볼 수 있는데요. 제품을 구매하실 때에는 반드시 정품 인증 여부를 체크하신 후 선택하시는 것이 매우 중요하다고 할 수 있어요. "골드 카무트 효소"는 신뢰할 수 있는 캐나다산 정품을 주요 원료로 사용하였으므로 안심하고 섭취하실 수 있습니다.
카무트 효소 효능
지금부터 카무트 효소의 효능에 대해서 확실하게 정리해 드리겠습니다. 카무트 효소 효능에 대해서 확실하게 미리 알고 제품을 구입하시면 정말 내 건강에 도움이 될지 판단이 되실 겁니다.
- 소화 기능 향상 : 여러 가지 소화 효소가 포함되어 있어 음식물 분해를 촉진하며, 소화불량 및 속 쓰림 증상을 개선하는 데 효과적일 수 있습니다.
- 장 건강 개선: 유익균과 같은 이로운 미생물이 다량 함유되어 있어 장 내부 환경을 좋게 만들고, 장 관련 건강을 향상하는 데 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
- 면역 체계 강화 : 면역 체계를 강화시키는 데 효과적인 성분들이 포함되어 있어, 외부 자극으로부터 신체를 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 피부 상태 향상 : 피부 노화를 예방하고 건강한 피부를 유지하기 위해 항산화 작용을 할 수 있습니다.
- 체중 조절: 신진대사를 촉진시키고, 식사 후 느껴지는 포만감을 증가시켜 체중 조절에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
"카무트 효소 효능"을 요약하자면, 체내 당 독소 축적을 방지하며 비만, 당뇨병, 기타 만성 질환 및 암 관련 질병 치료에 도움을 주는 독소 배출 효과를 제공하며 소화 과정은 체중 조절이나 다이어트에서도 큰 역할을 담당합니다. 해당 식품이 인기 있는 이유는 당 독소를 배출하는 효과가 있기 때문이며, 사람들에게 주목받는 착한 탄수화물인 카무트 효소 효능에 대해 살펴보았습니다. 왜 소비자들에게 많은 사랑을 받는지 공감하실 겁니다.
가격은 얼마?
다양한 곳에서 골드 카무트 효소의 가격을 비교해 보니, 15포와 30포로 포장되어 있는 두 가지 종류가 있습니다. 한 상자 당 대략 3만 9천 원이고, 두 상자를 사면 약 7만 2천 원 정도 합니다. 다양한 공식 판매처들을 자세하게 비교해 보신 후, 골드 카무트 효소의 가격과 혜택 등이 가장 유리한 곳으로 선택하시기 바랍니다. 또한, 그레인온 골드 카무트 외 카무트효소 메이셜 제품의 경우는 메디셜 골드 카무트 효소 호라산밀 가루 글루텐분해(30포/1박스) 기준 약 4만 6천 원 정도에 구입할 수 있는 것으로 확인됩니다.
혹시나, 다이어트를 위해 카무트 효소 효능을 찾아보셨다면 현재 소비자들에게 많은 주목을 받는 아래 정보들을 참고하시면 고르실 때 도움이 될 거예요. 다이어트 관련 체지방 감소나 체중 감량에 도움 되는 건강 기능 식품을 찾아보고 있다면 한 번 살펴보시면 도움이 될 것입니다.
카무트 효소 먹는법
"카무트 효소"를 먹는 방법은 여러 가지가 있습니다. 지금부터 카무트 효소 먹는 법에 대해서 자세하게 설명드리도록 하겠습니다. 본인의 취향에 따라 하기 먹는 법을 참고하셔서 일상생활 속에서 편하게 섭취해 보시면 도움이 될 것입니다.
- 가루 : 물에 섞어 마시거나, 요구르트, 스무디 등에 추가하여 먹을 수 있습니다.
- 캡슐: 손쉽게 먹을 수 있는 유형이에요.
- 액체 : 물처럼 마실 수 있는 형태로, 들고 다니기 편리합니다.
카무트 효소 섭취 시 개인마다 체질이 다르므로 알레르기 반응이 있을 수 있으니 드시기 전에는 전문의와 상담해 보시고 섭취 여부를 결정하시기 바라며 임신 중이거나 모유 수유 중인 분은 드시기 전에 의사와 꼭 상담 후 섭취를 결정하시기 바랍니다. 또한, 함께 복용 중인 다른 약물과 반응할 가능성이 있으므로, 현재 드시는 약이 있으시다면 의사와 상담 후 드시기 바랍니다.
카무트 효소 효능에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 카무트효소는 여러 가지 건강 이점을 제공하는 기능성 식품인데요. 다만, 누구에게나 똑같은 효능을 보이는 것은 아니며, 각자의 건강 상황이나 체질에 따라 상이한 결과가 나올 수 있다는 점을 참고하시기 바라며 혹시나 질병이나 기타 다른 약을 함께 복용할 경우 의사 등 전문가에게 조언을 구하고, 개인의 건강 상태에 맞춰 적당량을 먹는 것이 필요합니다.