체중 감량을 위해 고민 중인 분들께서는 한번 정도는 들어봤을 시서스 다이어트 유명 인기 연예인들도 시서스 효과를 톡톡히 봤다는 후기를 통해 일반 대중들에게도 널리 알려졌는데요. 시서스 효능과 정말 살 빼는데 도움이 되는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
목차(Contents)
시서스 추출물
전통 의학에서 시서스의 일부 종은 잠재적인 건강상의 이점을 위해 자주 사용되었다고 합니다. 예를 들자면, 시서스 쿼드랑굴루스는 전통적으로 뼈 골절, 관절 통증, 위장 장애를 포함한 다양한 상태를 치료하기 위해 아유르베다 의학에서 사용되어 왔다고 합니다.
시서스는 일부 연구에서는 시서스 쿼드랑굴루스가 항염증성을 가지고 있으며 뼈 건강을 증진시키는데 도움을 준다고 합니다. 예를 들어 어떤 연구 결과에서는 무릎 골관절염이 있는 사람들의 통증과 염증을 줄이는데 도움이 되는 Cissus quadangularis 보충제가 있다는 것을 발견했다. 또 다른 연구에서는 골다공증이 있는 여성들의 골밀도를 향상하는 데 도움이 될 수 있다고 발표했습니다.
시서스 다이어트 효능
시서스는 특정 종과 용도에 따라 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있다. 시서스의 잠재적 효능과 효과는 아래와 같습니다. 읽어보시면 도움이 될것입니다.
1. 항염증 효과: 일부 연구는 시서스가 항염증 특성을 가지고 있을 수 있으며, 이것은 신체의 염증과 통증을 감소시키는데 효과가 있습니다.
2. 뼈 건강: 몇몇 연구들은 시서스가 골밀도에 긍정적인 영향을 미칠 수 있고 뼈 건강을 증진시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 위장 효과: 시서스는 소화기관에 긍정적인 영향을 미쳐 복통과 소화불량과 같은 증상을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 항산화 효과: 시서스는 활성산소의 손상으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되는 항산화 특성을 가지고 있을 수 있습니다.
5. 체중 감량(다이어트): 일부 연구들은 시서스가 혈당 수치를 조절하고 식욕을 줄이는 능력 때문에 체중 감소에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다.
시서스 다이어트 후기
다양한 시서스 다이어트 후기나 리뷰들을 통해 효과를 알아본 결과 현재 체질에 따라 차이는 날 수 있으나 대부분 만족한다는 글들이 많고 평점도 매우 높은 것으로 나타나는데요 다음 시서스 섭취 후기들을 참고하시면 결정하시는데 도움이 될 것입니다. 다음 후기들은 뉴트리원 비비랩 시서스 원 다이어트 제품에 대한 글들이니 참고하시기 바랍니다.
- 시서스 정말 먹을 때랑 안 먹을 때랑 저에게는 큰 차이를 느껴요 엄청난 효과가 나타나는 건 아니지만 반년이상 먹어본 결과 저는 몸무게 많이 빠졌네요
- 이거 운동할 때마다 병행해서 꾸준하게 먹고 있는데 일단 체지방 수치도 낮아졌고 뱃살도 좀 들어간 기분이네요 만족해요 하루 안 알 만 먹어서 편한 것도 장점이네요
- 갱년기 증상으로 뱃살이 자꾸 찌고 탄수화물 섭취로 고민 중이시던 어머니께 사드렸는데요 몸무게도 줄었다고 좋아하시고 허리둘레도 변화가 있다고 좋아하시네요
- 처음에는 솔직히 믿지 않았는데요 이제는 없어서는 안 될 필수템이네요 이제는 신뢰도가 더 높아져서 없으면 불안해요
- 탄수화물울 좋아하고 많이 드시는 분들께 좋다고 해서 몇 달째 먹고 있는데 좋은 거 같아요 저는 효과 잘 보고 있습니다.
- 결혼 앞두고 세 달 먹었고요 필라테스 병행해서 5킬로 뺏어요 정말 덕 많이 봤네요
- 남편이랑 같이 먹고 있는데 건강검진 결과 남편은 콜레스테롤이 살짝 빠졌다고 좋아하네요 부기랑 살이 좀 빠지는 경험을 하고 있는 중인데요 좀 더 보고 리뷰나 시서스 후기 또 올릴게요
결론
우리나라에서는 시서스 추출물은 식약처로부터 체지방 감소와 체중감량에 도움이 된다고 공식 인정받았습니다. 식약처에서는 시서스 추출물 1일 섭취량을 300mg으로 권장하고 있습니다. 시서스는 건강기능식품으로 시중에 다양한 형태로 시판되고 있습니다. 분말 가루 형태나 정제 형태 등 다이어트 보조식품에도 함유되어 판매되고 있습니다. 다음과 같은 신봉선 다이어트로 유명한 제품도 함께 알아보시면 선택하시은데 도움이 될 것입니다. 그리고 김희선 비에날씬도 비교해보시고 어떤 특징이 있는지 확인해보시면 도움이 될것입니다.
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결론은, 시서스 다이어트 효능과 효과를 확인해 보고 본인에게 가장 적합한 건강기능식품을 잘 선택해 보시기 바랍니다. 알려진 부작용으로는 과다 복용하면 구토, 설사, 복통, 불면증 등이 발생할 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 부작용 증상이 발생할 경우 전문가와 충분한 상담을 통해 섭취 여부를 결정하시는 것이 바람직합니다.
